4 февраля 2026 года в рамках проекта ППМИ-2026 состоялось физкультурно-оздоровительное мероприятие организованное Узянбашским СДК. Скандинавская ходьба является эффективным видом поддержания физической активности для граждан пожилого возраста и не требует особой физической подготовки. Данный вид спорта помогает увеличивать плотность костной системы и восстанавливать функции организма, которые утрачиваются с годами. Этот вид любительского спорта помогает восстановлению нормальной работы позвоночника и суставов, укреплению мышц, снижению проявления остеохондроза, артритов, артрозов и других заболеваний. Также во время занятий появляется хорошее настроение, что помогает побеждать различные жизненные сложности, неприятности, стрессы.

#ППМИ2026#УзянбашБелорецкогорайона
#Шигаевскийсельсовет
#ППМИселоУзянбаш
#программаподдержкиместныхинициатив
#инициативноебюджетированиеРБ